जमशेदपुर । विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर सिविल कोर्ट स्थित जिला विधिक सेवा प्राधिकार (डीएलएसए) भवन में योग एवं ध्यान सत्र का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य न्यायिक कर्मियों और संबंधित लोगों के बीच शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना था।
न्यायिक पदाधिकारी और कर्मियों की सक्रिय भागीदारी
इस सत्र में न्यायिक पदाधिकारियों के साथ-साथ मध्यस्थ, पीएलवी (पारा लीगल वॉलंटियर) एवं एलएडीसी (लीगल एड डिफेंस काउंसिल) के सदस्यों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। सभी प्रतिभागियों ने योग और ध्यान के विभिन्न अभ्यासों में हिस्सा लेकर स्वास्थ्य के महत्व को समझा।
योग प्रशिक्षक ने कराया अभ्यास
कार्यक्रम का संचालन योग प्रशिक्षक सह विशेषज्ञ मध्यस्थ सुश्री बेबी कुमार द्वारा किया गया। उनके मार्गदर्शन में प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन और ध्यान तकनीकों का अभ्यास किया। इस दौरान उन्होंने योग के शारीरिक और मानसिक लाभों के बारे में भी विस्तार से जानकारी दी।
स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने पर जोर
इस आयोजन के माध्यम से प्रतिभागियों को तनावमुक्त जीवन जीने और स्वस्थ दिनचर्या अपनाने के लिए प्रेरित किया गया। योग और ध्यान के जरिए मानसिक शांति, एकाग्रता और ऊर्जा बढ़ाने के उपाय बताए गए, जिससे यह सत्र काफी प्रभावी और उपयोगी साबित हुआ।
प्रखंड और पंचायत स्तर पर भी कार्यक्रम
दूसरी ओर, प्राधिकार के निर्देश पर जिले के विभिन्न प्रखंडों और पंचायतों में भी विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किए गए। इन कार्यक्रमों में पीएलवी (अधिकार मित्र) के माध्यम से लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया गया।
स्थानीय लोगों की रही भागीदारी
इन जागरूकता कार्यक्रमों में पंचायत प्रतिनिधियों के साथ-साथ बड़ी संख्या में स्थानीय लोगों ने भाग लिया। कार्यक्रम के जरिए लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और नियमित योग-ध्यान करने के लिए प्रेरित किया गया।
